Ermmm.. ini lah akibatnya berehat terlalu lama.. busy dengan kerja, nak turun memanaskan badan da terasa malas.. apa-apa pun, aku mesti lari-lari dan terus berlari, bukan senang nak buat fitness ke tahap gila.. hahaha.. 2 minggu lepas.. setelah di timbang berat badanku telah pon mendaki ke tahap 68.4 kg.. Huh berat badan/tulang yang memberansangkan.. ingatkan kekal 66 kg.. ermmm apa boleh buat.. da makan banyak..
Sekali ku makan tiada siapa boleh tegur
Makan makan dan makan
No comments:
Post a Comment