der Pacemakers Circuit Run 1

APA : der Pacemakers Circuit Run 1
BILA : 1st May 2009
D` MANA : Lake Garden Children Playground
JARAK: 28km (2.8km x 10)
MASA MULA : 7.00am

MASA : 02`41`57
JUMLAH JARAK : 28KM
TEMPAT : 25/50
KASUT : ADIDAS CLIMA COOL OZWEEGO 365

YEAHHHHHHH... CIRCUT RUN WAT KALI PERTAMA AKU JOIN.. PERHHH MEMANG MENCABAR MENTAL AKU.. N KETAHANAN AKU UTK SCKL 2009 NNTI..
DENGAN KASUT BARU YG AKU CUBE ADIDAS OZWEEGO 365.. ADE LAA CKET PERUBAHAN PD LARIAN AKU.. RINGAN N SYOK... HAHHAHAHA TP D SEBABKAN LALUAN DIE SAMA.. PUSING2 + BERBUKIT + PANAS = TENSION... TP BESTTT..

PADA 5 LAPA PERTAMA.. AKU DPT MENGEKAL KAN MASE AKU.. POSITIF DAN LEPAS LAP KE-6 MASE AKU DA MULAI NEGATIF.. LAP KE-7 AKU SUDAH TERASA KURENG SELESE DGN LALUAN CIRCUT TUE... LAST2 AKU BERJALAN SAMBIL MERABAN... HAHAHHA MENTAL SUDAH KACAU... NASIB BAEK ADE POWERBAR.. LEH COVER APE YG PATUT...

PEHA N BETIS AKU DAA MULAI KEJANG.. TP AKU TRY LARI SLOW2.. JAP LARI JAP BERJALAN.. UHHHHHH SETIAP LAP AKU MESTI SAPU AIR SEJOK 2 - 3 CAWAN.. LAST2 AKU DPT BATUK HINGGA KE HARI NIE... TP BUKAN VIRUS INFLUZA A.. HEEEEH

LAST SEKALI LAP KE 9... AKU TETAP BERLARI DGN TENANG... INGTKAN DA X BLEH BLAH.. TP AKU GAGAH KAN DIRI.. PUSH PUSH.. JNJI SAMPAI. WALAUPON MASE YG AKU TARGET DLM 2JAM 20 MINT.. TP AKU SMPAI LEWAT 2O MINT DR APA YG AKU JANGKA.. YEAHHHHH SUKSES... APE APE PON..
T.A.M.AT.