Lokasi : Istana Kehakiman (Bangunan Mahkamah) Putrajaya
Tarikh : 06hb Februari 2010 (Sabtu)
Masa : 9.00pm
Jarak : 7.7km
Kasut : Adizero Aegis
Masa Sasaran : 00:29:00
Masa Rasmi : 00:34:11 minit
Tempat : 24 / ???
Kualiti Badan : Kurang Sihat / Selseme
-
Rugi 5 minit bai... sapa mau jawab.. huuu mental kacau.. jiwa kacau.. semua kacau.. latihan pada 25.01.2010 hingga 31.01.2010 sudah berhasil, kecergasan 100%.. masuk je 1.02.2010 hingga 5.020.2010 minggu terakhir sebelum acara 7.7km... Sakit tekak + Seleseme + Batuk = Demam.. lebih kurang 3 hari aku berehat sepenuhnya.. sebelum hari Khamis aku terpaksa henjut 800 meter x 3 set.. tak boleh tibai lebih-lebih.. hidung aku berair.. kembang jer.. bila da terkene virus FLU memang payah nak hilang..
So catatan masa aku pada acara 7.7km agak kurang memuaskan bagi diri aku sendiri... target tempat top 20.. pun gagal.. mental aku kacau.. buat sementara waktu nie.. apa boleh buat.. acara dah berlalu.. 3 kali aku berhenti untuk acara 7.7km akibat perut senak + hidung berair.. (macam tak percaya aku berhenti dalam acara jarak pendek) hehehehe.. tiap kali aku stop.. mesti ada yg potong dari belakang.. perhhh tension gila... bila kali kedua aku stop.. kene potong lagi.. mental bertambah.. kali ketiga aku dok berhenti.. sorang jer yang dapat potong aku.. tapi yang nie aku boleh cucuh dari belakang.. walaupun prot senak.. aku cuba menahan hingga ke garisan penamat... sakit tak terkata... nak betulkan cara nafas pon payah sudah berterabur... tinggal lagi 150 meter kalau x silap.. seperti biasa.. aku akan memecut pada kelajuan maksima.. dalam keadaan prot senak.. aku tekan kaw-kaw.. so aku berjaya sapu balik... suksesssss... sampai di garisan penamat.. jantung mau meletop oooooo... nasib baik tak pitam..
No comments:
Post a Comment