LePas RAya Kita BerJumPa Lagi..!!

kawan2.. tahniah kamu smua king of the road

muka tgh menahan kesakitan..

ankle + tapak kaki kanan = rasa nk give up

AKOTR 2009..
title yg aku cari telah pon dpt

tp malang sekali.. aku terpaksa berangkat ke Sabah, Kota Marudu.

ada keje pulak d sana.. takda masa berehat untuk aku..

ermmm da keje terpaksa laa pergi..

huuu harap2 kaki aku dpt pulih sepenuhnya seblom event Ekiden Relay Run 4.10.2009

masa utk berehat telah pon tiba..

latihan pon berpada2..